„ W zdrowym
ciele, zdrowy duch”
Dnia
19 kwietnia 2012 roku zorganizowano spotkanie klas V z panią Katarzyna Dul
– instruktorem fitness. Spotkanie zostało zorganizowane ze względu na
realizację w klasach piątych programu prozdrowotnego „ Trzymaj formę”.
Były
to przekrojowo pokazane różne formy aktywności fizycznej: ćwiczenia
aerobowe, strechingowe, Hi – low, z uwzględnieniem kroków latino dance,
taebo, oraz ćwiczenia wzmacniające różne partie mięśniowe.
Dziewczętom zdecydowanie bardziej podobały się ćwiczenia taneczne, zaś
chłopcy więcej energii wkładali w kopnięcia i z ochotą uczyli się
prawidłowego wykonywania pompek.
Pokaz
był bardzo udany, wzbudził w uczniach pozytywne emocje i radość z prawidłowo
wykonanych ćwiczeń. Mamy nadzieję, że nasi uczniowie będą jeszcze chętniej
dbać o swoją kondycję i czerpać przyjemność z codziennej aktywności
fizycznej.
Jolanta Wojda
|