X SZKOLNY DZIEŃ PROFILAKTYKI

POD HASŁEM „ZDROWO ŻYĆ TO PIĘKNIE ŻYĆ”

 

            W Szkole Podstawowej nr 3 im. ks. Jana Twardowskiego obchodzono jubileuszowy X Szkolny Dzień Profilaktyki, który odbył się dnia 17.04.2015r. Naczelne hasło tegorocznego dnia profilaktycznego brzmiało „Zdrowo żyć to pięknie żyć”. Cała społeczność szkolna obejrzała przedstawienie profilaktyczne w wykonaniu uczniów klasy V b, przygotowane przez pedagoga szkolnego panią Jolantę Wojdę. Szkolny chór zaśpiewał wiele piosenek przygotowanych  przez panią Małgorzatę Puszcz i panią pedagog.
           Na uroczystość szkolną przybyły zaproszone osoby, które niejednokrotnie wspierają naszą szkołę w działalności opiekuńczo – wychowawczej i profilaktycznej: dyrektor Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej – pani Anna Sobocińska, dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sierpcu – p. Alina Olszewska, pani Teresa Malinowska z Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej, Komendę Powiatową Policji reprezentował aspirant Marek Biegański.
         Przedstawienie profilaktyczne składało  się z kilku scenek, w których zawarte były główne treści apelu. Uczniowie poprzez odgrywane scenki zachęcali do zasad zdrowego stylu życia,  wolnego od wszelkich używek, agresji i przemocy. Poprzez różne piosenki o treściach prozdrowotnych zachęcali do kierowania się w życiu zdrowym rozsądkiem i rozwijaniem swoich zainteresowań.

 „Nie trzeba nic palić, nie trzeba tak żyć,
Dorosłych udając, by szczęśliwym być…
Jak chcesz imponować, to zajmij czymś się,
Co jest wartościowe i nie truje Cię!

             Artyści przekonywali, że o zdrowie należy dbać już od najmłodszych lat życia, gdyż jest najwyższą wartością. W kolejnej scence ukazywali szkodliwy wpływ nikotyny na organizm człowieka, w tym biernego palenia, na które często narażone są dzieci.  

„…A teraz przypomnij sobie ile osób
Zniknęło z życia z powodu  palenia papierosów?
Przedwcześnie się z nami pożegnali,
Gdyż nigdy z nałogiem nie zerwali…”

          Odczytano również autentyczny list narkomanki, która wysłała go do punktu konsultacyjnego „MONARU”  z wiarą, że jego treść zostanie odczytana i dzięki temu ostrzeże  innych młodych ludzi o zgubnych, śmiertelnych skutkach zażywania narkotyków.  Dziewczyna zmarła przedwcześnie, jak większość narkomanów….

W kolejnych scenach uczniowie  proponowali „zachować trzeźwy umysł” w każdej życiowej sytuacji.

„Nie pijcie alkoholu, uwierzcie mi,
Wiem, co to gorycz i gorzkie łzy.
Ten zgubny napój zepsuł mi dzieciństwo
I całą młodość zabrał mi…”  

        Zachęcali do uprawiania sportu, na miarę własnych możliwości, dbania nie tylko o dobrą kondycję fizyczną, ale i psychiczną. Przekonywali do kierowania się zasadami fair play i bycia wiernym moralnym wartościom i ideałom olimpijskim.  
        Przedstawiono dziesięć zasad dobrego zachowania, które mogą być drogowskazem dla młodych ludzi, nie tylko w środowisku szkolnym:

1. Nie bij kolegi swego, ani koleżanki swej.

2. Nie popychaj, nie podkładaj nogi jemu, ani jej.

3. Nie zabieraj cudzych rzeczy, tylko pożycz. Dobrze o tym wiesz.

4. Nic nie wymuszaj, tylko poproś, jeśli bardzo chcesz.

5. Nie obgaduj innych, od konfliktów zawsze stroń.

6. Gdy ktoś potrzebuje tego,  podaj mu pomocną dłoń.

7. Nie wyśmiewaj innych, nie przezywaj, wszak imiona  wszystkich znasz.

8. Koleżankom i kolegom pokaż swą życzliwą twarz.

9. Wulgaryzmów nie używaj, brzydkie słowa odrzuć precz.

10. Kulturalnym bądź na co dzień i przykładem zawsze świeć.

        W ramach promocji zdrowego odżywiania się uczniowie, zaproszeni goście i nauczyciele mieli możliwość spożycia zdrowych przekąsek: sałatek owocowych, kolorowych kanapek, które zostały przygotowane przez uczniów klas V c i VI d wraz z wychowawcami panią E. Szczepańską i panią J. Guzowską. Społeczność szkolna miała możliwość obejrzenia prezentacji multimedialnej pod hasłem „ Dziesięć lat minęło profilaktyki szkolnej”.
         Od wielu lat w naszej szkole realizowany jest program prozdrowotny „Trzymaj formę”, dzięki któremu z roku na rok zwiększa się świadomość zasad zdrowego stylu życia, w tym racjonalnego i zbilansowanego odżywiania się i dbania o kondycję fizyczną.
         Panie pielęgniarki Łucja Bylińska i Anna Jędrzejczak dokonywały zainteresowanym uczniom i osobom dorosłym pomiaru cukru we krwi i ciśnienia tętniczego. Udzielały również porad w zakresie zasad zdrowego odżywiania się i szkodliwości nikotyny na organizm człowieka.
        Uczniowie wykazali duże zainteresowanie stoiskiem, na którym były wyeksponowane broszury i ulotki o treściach profilaktycznych.
        Podczas Szkolnego Dnia Profilaktyki zostali nagrodzeni laureaci trzech  konkursów profilaktycznych.

Oto laureaci konkursu literackiego dla klas IV – VI pod hasłem „Nie piję, nie palę i tym się chwalę”.

Im:  Dominik Paciuszkiewicz kl. VI d

II m: Maciej Kowalski kl. VI b

III m: Ewelina Wojciechowska kl. V c

           Karolina Puszcz kl. VI a

Wyróżnienie: Klaudia Pąśko kl. V c.

Laureatami  konkursu plastycznego pod hasłem „Nie piję, nie palę i tym się chwalę” w kategorii klas II zostali:

I m: Marta Watkowska kl. II b

II m: Joanna Kalisz kl. II a

III m: Wiktoria Miłek kl. II a

- w  kategorii klas III

I m: Kinga Skowrońska kl. III b

II m: Angelika Gutkowska kl. III d

III m:  Jakub Korzyniewski kl. III b

Wyróżnienie: Nikola Rabiega kl. III b

 

Laureaci konkursu wiedzy  pod hasłem „Profilaktyka uzależnień” dla klas V:

I m: Mateusz Kotecki kl. V b

II m: Martyna Strześniewska kl. V b

          Iga Zygmuntowicz kl. V a

III m:  Klaudia  Pąśko kl. V c

Wszystkim laureatom gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!

     Pamiętajmy o tym, że życie i zdrowie  to wartości uniwersalne. W dużej mierze od nas dorosłych  zależy, jakie doświadczenia i wzorce ukształtują styl życia współczesnej młodzieży. Oby nie ulegali nałogom XXI wieku i kierowali się w życiu postawą asertywną. 

Życzymy wszystkim uczniom, by spotkanie profilaktyczne stało się inspiracją do podejmowania rozmów o zdrowym stylu życia w grupie rówieśniczej, w domach, w szkole oraz  do wprowadzania zasad zdrowego stylu życia na co dzień, zgodnie z mottem „zdrowo żyć to po prostu pięknie żyć”.

 

 Jolanta Wojda